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先日、骨盤の矯正で整体に行って来ました。

整体って聞いて皆さんは何を想像しますか？
痛そうというイメージでしょうか？

私の場合は痛いというのは一切ありませんでした。
気持ちよくてマッサージってかんじでした。

昔のバキバキっていうイメージが強いと思いますが
今はそんなことをしているところはもう少ないと思います。

先生に話を聞くとやっぱり腰痛や肩こりで来る人が
ほとんどだそうです。
本来、簡単な動作で筋肉や骨格の歪みをみつけて
気持ちのいい方向へ動かし元に戻すことを整体というみたいです。

骨盤を正常な状態に戻す事によって内臓機能が本来の動きを
取り戻して血液の循環をよくしてくれるんです。

最近では、どこにでも整体はあるので、
マッサージ気分で、歪んでいるところを見てもらってはどうですか。